Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

160 gram (g)

Labu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
160 gram (g)
per porsi
Energi
174 kj
42 kkal
Lemak
0,16g
Lemak Jenuh
0,083g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,008g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,021g
Kolesterol
0mg
Protein
1,6g
Karbohidrat
10,4g
Serat
0,8g
Gula
2,18g
Sodium
2mg
Kalium
544mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(42 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (84%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Labu Labu Labu
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
42
Lemak
0,16g
Karb
10,4g
Prot
1,6g
Terdapat 42 kalori dalam Labu (160 gram).
Rincian Kalori: 3% lemak, 84% karb, 13% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 26
1 mangkok (kubus 2,5 cm) 30

Jenis terkait dari Labu:

Labu Dimasak
Labu (tanpa Garam, Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Labu

Jenis terkait dari Sayuran:

Selada
Bawang
Wortel
Bayam
Tomat Merah
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Labu Siam
Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak)
Daun Labu Siam
Tong Garden Salted Pumkins
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oh My Salad Chicken Mentai Salad
Satu Porsi Ceciwis Jamur
Oh My Salad Black Salad
Solaria Ayam Cah Jamur
Oh My Salad Smoked Beef Salad
SuperIndo Brokoli


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.