Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, tumbuk

Labu Dimasak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, tumbuk
per porsi
Energi
481 kj
115 kkal
Lemak
4,38g
Lemak Jenuh
1,05g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,12g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,835g
Kolesterol
0mg
Protein
2,7g
Karbohidrat
19,85g
Serat
7g
Gula
8,05g
Sodium
415mg
Kalium
505mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(115 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (62%)
 
Lemak (30%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Labu Dimasak Labu Dimasak Labu Dimasak
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
115
Lemak
4,38g
Karb
19,85g
Prot
2,7g
Terdapat 115 kalori dalam Labu Dimasak (1 mangkok, tumbuk).
Rincian Kalori: 30% lemak, 61% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 46
1 porsi (125 g) 58
1 mangkok, tumbuk 115

Jenis terkait dari Labu:

Labu (tanpa Garam, Kaleng)
Labu
  Lihat Informasi Gizi Labu

Lihat pula:

Tumis Labu Siam
Labu Kuning
Labu Siam
Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak)
Labu Air
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Tong Garden Salted Pumkins


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.