| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
4 kurma
Energi
392 kj
94 kkal
Lemak
0,13g
Lemak Jenuh
0,011g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,006g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,012g
Kolesterol
0mg
Protein
0,81g
Karbohidrat
24,91g
Serat
2,7g
Gula
21,03g
Sodium
1mg
Kalium
218mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (96%)
Lemak (1%)
Protein (3%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
94
|
|
Lemak
0,13g
|
|
Karb
24,91g
|
|
Prot
0,81g
|
|
Terdapat 94 kalori dalam Kurma (4 ).
|
| Rincian Kalori: 1% lemak, 96% karb, 3% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kurma:
Jenis terkait dari Buah Kering:
Makanan terkait lainnya
Buah
|
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
