Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
100 kj
24 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,016g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,06g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,009g
Kolesterol
0mg
Protein
1,44g
Karbohidrat
5,58g
Serat
2,3g
Gula
3,58g
Sodium
18mg
Kalium
246mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(24 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (76%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
24
Lemak
0,12g
Karb
5,58g
Prot
1,44g
Terdapat 24 kalori dalam Kubis (100 gram).
Rincian Kalori: 4% lemak, 77% karb, 20% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 daun 4
1 daun, sedang 6
1 daun, besar 8
1 mangkok, dicincang 21
100 gram (g) 24

Jenis terkait dari Kubis:

Kubis Cina
Kubis Hijau
Kubis Savoy
Kubis Merah
  Lihat Informasi Gizi Kubis

Jenis terkait dari Sayuran:

Selada
Bayam
Jamur
Bawang
Wortel
Tomat Merah
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Kubis Hijau Dimasak
Kimchi
Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi)
Bellywell Seoul Bowl
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bakmi GM Shirataki Special GM
SuperIndo Tauge
Oh My Salad Caesar Salad Delight
Bonduelle Sweet Corn
Satu Porsi Buncis Orek Tempe
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.