Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kubis Merah

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
130 kj
31 kkal
Lemak
0,16g
Lemak Jenuh
0,034g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,125g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,019g
Kolesterol
0mg
Protein
1,43g
Karbohidrat
7,37g
Serat
2,1g
Gula
3,91g
Sodium
27mg
Kalium
243mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(31 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
31
Lemak
0,16g
Karb
7,37g
Prot
1,43g
Terdapat 31 kalori dalam Kubis Merah (100 gram).
Rincian Kalori: 4% lemak, 80% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 daun 7
1 mangkok, parut 22
1 mangkok, dicincang 28
100 gram (g) 31
1 kepala, kecil (diameter 10 cm) 176

Jenis terkait dari Kubis:

Kubis Hijau
Kubis
Kubis Cina
Kubis Savoy
  Lihat Informasi Gizi Kubis

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Selada
Tomat Merah
Wortel
Bayam
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Sup Kubis
Kubis Hijau Dimasak
Nasi Merah
Apel Merah Lezat
Kubis Brussel
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bakmi GM Caisim Saus Tiram Small
Bakmi GM Shirataki Special GM
Oh My Salad Caesar Salad Delight
Oh My Salad Spicy Tuna Salad
SuperIndo Jamur Kancing
SuperIndo Pakcoy


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.