Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

30 gram (g)

Kismis

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
30 gram (g)
per porsi
Energi
375 kj
90 kkal
Lemak
0,14g
Lemak Jenuh
0,017g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,011g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,015g
Kolesterol
0mg
Protein
0,92g
Karbohidrat
23,75g
Serat
1,1g
Gula
17,76g
Sodium
3mg
Kalium
225mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(90 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (95%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (4%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
90
Lemak
0,14g
Karb
23,75g
Prot
0,92g
Terdapat 90 kalori dalam Kismis (30 gram).
Rincian Kalori: 1% lemak, 95% karb, 4% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kotak kecil (14 g) 42
1 50 porsi kismis 78
1 porsi (36 g) 108
1 kotak kecil (43 g) 129
100 gram (g) 299
1 mangkok 434

Jenis terkait dari Kismis:

Kismis Emas (tanpa Biji)
Kismis (tanpa Biji)
Kismis Dilapisi Coklat
Kismis Dilapisi Coklat Susu
  Lihat Informasi Gizi Kismis

Jenis terkait dari Buah Kering:

Cranberry Kering
Aprikot Kering
Campuran Buah Kering
Apel Kering
Prune Kering
  Lihat Informasi Gizi Buah Kering

Lihat pula:

Granola Creations Granola
Serena Kismis Sultana Cookies
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.