Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok

Kismis

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1814 kj
434 kkal
Lemak
0,67g
Lemak Jenuh
0,084g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,054g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,074g
Kolesterol
0mg
Protein
4,45g
Karbohidrat
114,81g
Serat
5,4g
Gula
85,83g
Sodium
16mg
Kalium
1086mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
22%
dari AKG*
(434 kal)
22% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (95%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (4%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
434
Lemak
0,67g
Karb
114,81g
Prot
4,45g
Terdapat 434 kalori dalam Kismis (1 mangkok).
Rincian Kalori: 1% lemak, 95% karb, 4% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kotak kecil (14 g) 42
1 50 porsi kismis 78
1 porsi (36 g) 108
1 kotak kecil (43 g) 129
100 gram (g) 299
1 mangkok 434

Jenis terkait dari Kismis:

Kismis (tanpa Biji)
Kismis Dilapisi Coklat
Kismis Dilapisi Coklat Susu
Kismis Emas (tanpa Biji)
  Lihat Informasi Gizi Kismis

Jenis terkait dari Buah Kering:

Aprikot Kering
Cranberry Kering
Apel Kering
Campuran Buah Kering
Prune Kering
  Lihat Informasi Gizi Buah Kering

Lihat pula:

Granola Creations Granola
Serena Kismis Sultana Cookies
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.