| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
908 kj
217 kkal
Lemak
10,96g
Lemak Jenuh
2,216g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,36g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,415g
Kolesterol
54mg
Protein
18,14g
Karbohidrat
10,49g
Serat
0,5g
Gula
0,82g
Sodium
487mg
Kalium
337mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (20%)
Lemak (46%)
Protein (34%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
217
|
|
Lemak
10,96g
|
|
Karb
10,49g
|
|
Prot
18,14g
|
|
Terdapat 217 kalori dalam Kerang (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 46% lemak, 20% karb, 34% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kerang:
Jenis terkait dari Hidangan Laut:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
