| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
444 kj
106 kkal
Lemak
3,09g
Lemak Jenuh
0,519g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,943g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,15g
Kolesterol
32mg
Protein
16,18g
Karbohidrat
2,33g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
422mg
Kalium
280mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (9%)
Lemak (27%)
Protein (64%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
106
|
|
Lemak
3,09g
|
|
Karb
2,33g
|
|
Prot
16,18g
|
|
Terdapat 106 kalori dalam Kerang Kukus atau Rebus (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 27% lemak, 9% karb, 64% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kerang:
Jenis terkait dari Hidangan Laut:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
