| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Kerang (Spesies Campuran)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
368 kj
88 kkal
Lemak
0,76g
Lemak Jenuh
0,079g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,261g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,037g
Kolesterol
33mg
Protein
16,78g
Karbohidrat
2,36g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
161mg
Kalium
322mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (12%)
Lemak (8%)
Protein (80%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
88
|
|
Lemak
0,76g
|
|
Karb
2,36g
|
|
Prot
16,78g
|
|
Terdapat 88 kalori dalam Kerang (Spesies Campuran) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 8% lemak, 11% karb, 80% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kerang:
Jenis terkait dari Hidangan Laut:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
