Database makanan dan penghitung kalori

1 mangkok, dimasak, dipipihkan dan potongan

Kepiting Panggang

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok, dimasak, dipipihkan dan potongan

Energi

671 kj

160 kkal

Lemak

7,36g

Lemak Jenuh

1,266g

Lemak tak Jenuh Ganda

2,337g

Lemak tak Jenuh Tunggal

2,863g

Kolesterol

111mg

Protein

22,31g

Karbohidrat

0,13g

Serat

Gula

Sodium

636mg

Kalium

359mg

Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM

Sumber: FatSecret Platform API

dari AKG*

(160 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (1%)

Lemak (42%)

Protein (57%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto

+
Tambahkan foto

Ringkasan Gizi:

Kal

160

Lemak

7,36g

Karb

0,13g

Prot

22,31g

Terdapat 160 kalori dalam Kepiting Panggang (1 mangkok, dimasak, dipipihkan dan potongan).

Rincian Kalori: 42% lemak, 0% karb, 57% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi	Kalori
1 kuku kaki (dimasak, cangkang dihilangkan)	12
1 sedang (hasil setelah masak, cangkang dihilangkan)	65
1 kepiting (berat hidup 200 g) (hasil setelah masak, kulit dihilangkan)	71
1 porsi (85 g)	116
100 gram (g)	136
1 pasifik (berat hidup 450 g) (hasil setelah dimasak, kulit dihilangkan)	154
1 mangkok, dimasak, dipipihkan dan potongan	160
1 kaki kepiting raja, 48 cm (dimasak, cangkang dihilangkan)	162

Jenis terkait dari Kepiting:

Kepiting
Kepiting Kalengan
Kepiting Biru
	Lihat Informasi Gizi Kepiting

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Gurita
Lobster
Udang
Remis
	Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Kentang Panggang
Kerang Panggang
Kue Kepiting
Bagel Panggang
Potongan Daging Babi Panggang
	Lihat Lainnya

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Perbarui Batal

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

	Sisu Healthy Eatery Creamy Seafood Pizza
	Wei Wang Siomay Seafood
	Seafood Lovers Pangasius Fillet
	Shihlin Seafood Tempura

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.