Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Keong

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
569 kj
136 kkal
Lemak
4,77g
Lemak Jenuh
2,385g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,421g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,111g
Kolesterol
69mg
Protein
19,55g
Karbohidrat
2,43g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
107mg
Kalium
464mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
7%
dari AKG*
(136 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (7%)
 
Lemak (33%)
 
Protein (60%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Keong
 

Ringkasan Gizi:

Kal
136
Lemak
4,77g
Karb
2,43g
Prot
19,55g
Terdapat 136 kalori dalam Keong (100 gram).
Rincian Kalori: 33% lemak, 7% karb, 60% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 keong 7
1 porsi (28 g) 38
1 ons, tanpa cangkang, dimasak 39
100 gram (g) 136

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Remis
Udang
Lobster
Gurita
Kepiting
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Bekicot
Khong Guan Superco
Khong Guan Malkist Beef Flavour
Khong Guan Saltcheese Comberry
Khong Guan Malkist Seaweed
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Shihlin Seafood Tempura
Seafood Lovers Pangasius Fillet
Wei Wang Siomay Seafood
Sisu Healthy Eatery Creamy Seafood Pizza


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.