| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
418 kj
100 kkal
Lemak
3,54g
Lemak Jenuh
0,791g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,978g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,577g
Kolesterol
1mg
Protein
1,8g
Karbohidrat
15,72g
Serat
1,3g
Gula
1,38g
Sodium
231mg
Kalium
260mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (62%)
Lemak (31%)
Protein (7%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
100
|
|
Lemak
3,54g
|
|
Karb
15,72g
|
|
Prot
1,8g
|
|
Terdapat 100 kalori dalam Kentang Tumbuk (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 31% lemak, 62% karb, 7% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kentang Tumbuk:
Jenis terkait dari Kentang:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
