| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
473 kj
113 kkal
Lemak
4,19g
Lemak Jenuh
1,001g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,215g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,74g
Kolesterol
1mg
Protein
2g
Karbohidrat
16,91g
Serat
1,5g
Gula
1,44g
Sodium
333mg
Kalium
328mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (60%)
Lemak (33%)
Protein (7%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
113
|
|
Lemak
4,19g
|
|
Karb
16,91g
|
|
Prot
2g
|
|
Terdapat 113 kalori dalam Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin ) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 33% lemak, 60% karb, 7% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kentang Tumbuk:
Lihat pula:
Anda mencari Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin ). Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
