| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
729 kj
174 kkal
Lemak
1,2g
Lemak Jenuh
0,531g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,116g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,218g
Kolesterol
4mg
Protein
4,03g
Karbohidrat
36,81g
Serat
3,2g
Gula
3,17g
Sodium
634mg
Kalium
626mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (85%)
Lemak (6%)
Protein (9%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
174
|
|
Lemak
1,2g
|
|
Karb
36,81g
|
|
Prot
4,03g
|
|
Terdapat 174 kalori dalam Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu ) (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 6% lemak, 85% karb, 9% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kentang Tumbuk:
Lihat pula:
Anda mencari Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu ). Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
