Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
347 kj
83 kkal
Lemak
0,57g
Lemak Jenuh
0,253g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,055g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,104g
Kolesterol
2mg
Protein
1,92g
Karbohidrat
17,53g
Serat
1,5g
Gula
1,51g
Sodium
302mg
Kalium
298mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
4%
dari AKG*
(83 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (85%)
 
Lemak (6%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
83
Lemak
0,57g
Karb
17,53g
Prot
1,92g
Terdapat 83 kalori dalam Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu ) (100 gram).
Rincian Kalori: 6% lemak, 85% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 83
1 mangkok 174

Jenis terkait dari Kentang Tumbuk:

Kentang Tumbuk (dari Kentang Kering)
Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar)
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Mentega )
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin )
Kentang Tumbuk
  Lihat Informasi Gizi Kentang Tumbuk

Lihat pula:

Anda mencari Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu ). Apakah maksud Anda:
Susu (Susu Murni)
Cokelat Susu Kedelai
Keripik Kentang Rasa Barbecue
Kismis Dilapisi Coklat Susu
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Engel Mashed Potato
Engel Mashed Potato Broccoli
Engel Mashed Potato With Milk
Ikea Swedish Meatball


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.