| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 sedang (diameter 5,5 cm - 8 cm)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (diameter 5,5 cm - 8 cm)
Energi
624 kj
149 kkal
Lemak
0,21g
Lemak Jenuh
0,055g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,089g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,004g
Kolesterol
0mg
Protein
3,58g
Karbohidrat
33,46g
Serat
5,1g
Gula
2,45g
Sodium
13mg
Kalium
867mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (89%)
Lemak (1%)
Protein (10%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
149
|
|
Lemak
0,21g
|
|
Karb
33,46g
|
|
Prot
3,58g
|
|
Terdapat 149 kalori dalam Kentang Putih (Daging dan Kulit) (1 sedang).
|
| Rincian Kalori: 1% lemak, 89% karb, 10% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kentang:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
