| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, mentah, hasil
Energi
112 kj
27 kkal
Lemak
1,26g
Lemak Jenuh
0,162g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,62g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,419g
Kolesterol
0mg
Protein
0,42g
Karbohidrat
3,61g
Serat
0,4g
Gula
0,16g
Sodium
18mg
Kalium
87mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (53%)
Lemak (41%)
Protein (6%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
27
|
|
Lemak
1,26g
|
|
Karb
3,61g
|
|
Prot
0,42g
|
|
Terdapat 27 kalori dalam Kentang Panggang (1 ons, mentah, hasil).
|
| Rincian Kalori: 41% lemak, 53% karb, 6% prot. |
Ukuran porsi umum:
| Ukuran Porsi |
Kalori |
1 ons, mentah, hasil |
27 |
|
100 gram (g) |
149 |
|
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah) |
164 |
|
1 mangkok |
189 |
|
1 sedang (diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah) |
203 |
|
1 porsi (136 g) |
203 |
|
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah) |
346 |
Jenis terkait dari Kentang:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
