Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, kentang goreng

Kentang Goreng

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, kentang goreng
per porsi
Energi
929 kj
222 kkal
Lemak
11,39g
Lemak Jenuh
2,655g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,853g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,628g
Kolesterol
0mg
Protein
2,82g
Karbohidrat
28,88g
Serat
2,7g
Gula
0,47g
Sodium
243mg
Kalium
427mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
11%
dari AKG*
(222 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (50%)
 
Lemak (45%)
 
Protein (5%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Kentang Goreng Kentang Goreng Kentang Goreng
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
222
Lemak
11,39g
Karb
28,88g
Prot
2,82g
Terdapat 222 kalori dalam Kentang Goreng (1 mangkok, kentang goreng).
Rincian Kalori: 45% lemak, 50% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 10 porsi strip (2,5 cm - 5 cm) 96
1 10 porsi strip (5 cm - 9 cm) 137
1 10 porsi strip 137
1 pesanan 156
1 mangkok 156
1 porsi (70 g) 192
1 10 porsi strip (9 cm - 10 cm) 214
1 mangkok, kentang goreng 222
100 gram (g) 274

Jenis terkait dari Kentang Goreng :

Kentang Goreng Dilapisi Roti atau Mentega
  Lihat Informasi Gizi Kentang Goreng

Jenis terkait dari Sisi:

Kentang Panggang (Kulit Dimakan)
Pancake Kentang
Onion Rings
  Lihat Informasi Gizi Sisi

Lihat pula:

Kentang Goreng (Buatan) Rumah
Golden Farm Kentang Goreng
McDonald's French Fries (Small)
Sambal Goreng Kentang
KFC French Fries (Regular)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Golden Farm French Fries Coated
Burger King French Fries (Medium)
Golden Farm Kentang Beku
Calbee Wings Potabee Beef BBQ
McDonald's Potato Wedges
Calbee Wings Japota Rasa Ayam Bawang


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.