Database makanan dan penghitung kalori

1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm)

Kentang Coklat Kemerah-Merahan (Daging dan Kulit, Dipanggang)

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm)

Energi

1213 kj

290 kkal

Lemak

0,39g

Lemak Jenuh

0,075g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,126g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,006g

Kolesterol

0mg

Protein

7,86g

Karbohidrat

64,11g

Serat

6,9g

Gula

3,23g

Sodium

24mg

Kalium

1644mg

Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM

Sumber: FatSecret Platform API

14%

dari AKG*

(290 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (88%)

Lemak (1%)

Protein (11%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto

+
Tambahkan foto

Ringkasan Gizi:

Kal

290

Lemak

0,39g

Karb

64,11g

Prot

7,86g

Terdapat 290 kalori dalam Kentang Coklat Kemerah-Merahan (Daging dan Kulit, Dipanggang) (1 besar).

Rincian Kalori: 1% lemak, 88% karb, 11% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	97
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6,5 cm )	134
1 sedang (diameter 5,5 cm - 8 cm)	168
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm)	290
1 pound	440

Jenis terkait dari Kentang Panggang:

Kentang Panggang yang Diisi Daging Babi dan Keju (Kulit Dimakan)
Kentang Panggang Diisi dengan Krim Asam (Kulit Dimakan)
Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan)
Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan)
Kentang Panggang (Kulit Dimakan)
	Lihat Informasi Gizi Kentang Panggang

Jenis terkait dari Kentang:

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang Tumbuk
Kentang Panggang
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
	Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula:

Kentang Coklat Kemerah-Merahan (Daging dan Kulit)
Kentang (Daging dan Kulit)
Kentang Merah (Daging dan Kulit)
Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Merah (Daging dan Kulit, Dipanggang)
	Lihat Lainnya

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Perbarui Batal

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

	Yellowfit Chicken Mayonaise with Hainanese Red Rice
	Yellowfit Chicken Mayo Hotdog & Potato Wedges
	Yellowfit Sweet Potato Fries
	Yellowfit Spaghetti Bolognese
	Yellowfit Dory Fire with Cheese Sauce & Butter Brown Rice + Cheesy Wedges

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.