| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
166 kj
40 kkal
Lemak
0,67g
Lemak Jenuh
0,105g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,323g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,047g
Kolesterol
0mg
Protein
3,15g
Karbohidrat
7,13g
Serat
4,9g
Gula
2,3g
Sodium
511mg
Kalium
252mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (60%)
Lemak (13%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
40
|
|
Lemak
0,67g
|
|
Karb
7,13g
|
|
Prot
3,15g
|
|
Terdapat 40 kalori dalam Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 13% lemak, 61% karb, 27% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kembang Kol:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
