Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 mangkok, potongan-potongan
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, potongan-potongan
Energi
120 kj
29 kkal
Lemak
0,56g
Lemak Jenuh
0,086g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,269g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,04g
Kolesterol
0mg
Protein
2,29g
Karbohidrat
5,1g
Serat
3,4g
Gula
1,75g
Sodium
391mg
Kalium
176mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (59%)
Lemak (15%)
Protein (26%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
29
|
|
Lemak
0,56g
|
|
Karb
5,1g
|
|
Prot
2,29g
|
Terdapat 29 kalori dalam Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (1 mangkok, potongan-potongan).
|
Rincian Kalori: 15% lemak, 59% karb, 26% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kembang Kol:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.