| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 cangkir, kuntum
Energi
299 kj
72 kkal
Lemak
4,9g
Lemak Jenuh
0,899g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,559g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,057g
Kolesterol
0mg
Protein
2,64g
Karbohidrat
5,96g
Serat
3,9g
Gula
2,01g
Sodium
431mg
Kalium
204mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (31%)
Lemak (56%)
Protein (13%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
72
|
|
Lemak
4,9g
|
|
Karb
5,96g
|
|
Prot
2,64g
|
|
Terdapat 72 kalori dalam Kembang Kol Dimasak (dari Segar) (1 cangkir, kuntum).
|
| Rincian Kalori: 56% lemak, 30% karb, 13% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kembang Kol:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
