| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
79 kj
19 kkal
Lemak
0,22g
Lemak Jenuh
0,033g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,102g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,015g
Kolesterol
0mg
Protein
1,6g
Karbohidrat
3,73g
Serat
2,7g
Gula
1,04g
Sodium
224mg
Kalium
138mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (65%)
Lemak (8%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
19
|
|
Lemak
0,22g
|
|
Karb
3,73g
|
|
Prot
1,6g
|
|
Terdapat 19 kalori dalam Kembang Kol Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 8% lemak, 64% karb, 27% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kembang Kol:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
