Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, parut
Energi
804 kj
192 kkal
Lemak
5,76g
Lemak Jenuh
3,732g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,203g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,527g
Kolesterol
40mg
Protein
28,82g
Karbohidrat
4,86g
Serat
0g
Gula
1,53g
Sodium
1616mg
Kalium
203mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (10%)
Lemak (28%)
Protein (62%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
192
|
|
Lemak
5,76g
|
|
Karb
4,86g
|
|
Prot
28,82g
|
Terdapat 192 kalori dalam Keju Swiss (Rendah Lemak , Dipasteurisasi) (1 mangkok, parut).
|
Rincian Kalori: 28% lemak, 10% karb, 62% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Keju Swiss:
Jenis terkait dari Keju:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.