Database makanan dan penghitung kalori |
|
Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
339 kj
81 kkal
Lemak
4,45g
Lemak Jenuh
0,617g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,513g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,009g
Kolesterol
0mg
Protein
8,47g
Karbohidrat
6,53g
Serat
0,8g
Gula
0,43g
Sodium
10mg
Kalium
355mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (26%)
Lemak (40%)
Protein (34%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
81
|
|
Lemak
4,45g
|
|
Karb
6,53g
|
|
Prot
8,47g
|
Terdapat 81 kalori dalam Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak) (100 gram).
|
Rincian Kalori: 40% lemak, 26% karb, 34% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kacang:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
Anda mencari Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak). Apakah maksud Anda:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.