| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
84 kj
20 kkal
Lemak
0,34g
Lemak Jenuh
0,055g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,145g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,009g
Kolesterol
0mg
Protein
2,51g
Karbohidrat
3,18g
Serat
1,9g
Gula
0,37g
Sodium
69mg
Kalium
489mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 10.28 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (12%)
Protein (39%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
20
|
|
Lemak
0,34g
|
|
Karb
3,18g
|
|
Prot
2,51g
|
|
Terdapat 20 kalori dalam Kangkung (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 12% lemak, 49% karb, 39% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
Anda mencari Kangkung. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
