Database makanan dan penghitung kalori

1 porsi (112 g)

Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 porsi (112 g)

Energi

1172 kj

280 kkal

Lemak

16,55g

Lemak Jenuh

4,259g

Lemak tak Jenuh Ganda

3,989g

Lemak tak Jenuh Tunggal

6,5g

Kolesterol

133mg

Protein

30,59g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

473mg

Kalium

267mg

Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM

Sumber: FatSecret Platform API

14%

dari AKG*

(280 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (0%)

Lemak (55%)

Protein (45%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto

+
Tambahkan foto

Ringkasan Gizi:

Kal

280

Lemak

16,55g

Karb

Prot

30,59g

Terdapat 280 kalori dalam Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan) (1 porsi).

Rincian Kalori: 55% lemak, 0% karb, 45% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	35
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)	48
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan)	50
1 ons, tanpa tulang	71
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	230
100 gram (g)	250
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	280
1 porsi (112 g)	280
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	365

Jenis terkait dari Ayam Goreng:

Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
	Lihat Informasi Gizi Ayam Goreng

Jenis terkait dari Ayam:

Paha Ayam
Ayam
Dada Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Sayap Ayam
	Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan)
Kaki Ayam
Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
	Lihat Lainnya

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Perbarui Batal

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

	KFC Chicken Popcorn
	McDonald's Ayam Goreng McD - Regular
	Fastfit DFC Super
	Sarimi Puass Mi Goreng Rasa Fried Chicken Ayam Krispi
	Fastfit Chicken Grill Truffle Mushroom
	Fastfit DFC SS Truffle

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.