Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
418 kj
100 kkal
Lemak
1,34g
Lemak Jenuh
0,285g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,459g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,251g
Kolesterol
37mg
Protein
20,51g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
64mg
Kalium
417mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
5%
dari AKG*
(100 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (13%)
 
Protein (87%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
100
Lemak
1,34g
Karb
0g
Prot
20,51g
Terdapat 100 kalori dalam Kakap (Ikan) (Spesies Campuran) (100 gram).
Rincian Kalori: 13% lemak, 0% karb, 87% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
3 ons 85
100 gram (g) 100
1 irisan 218
1 pound 454

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
Ikan Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan
Makanan terkait lainnya
Ikan Kakap

Lihat pula:

Ikan Mas
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering)
Ikan Gurame
Kue Coklat (dengan Campuran Coklat)
Ikan Wader
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.