Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 10 porsi kacang polong

Kacang Polong (Polong)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 10 porsi kacang polong
per porsi
Energi
60 kj
14 kkal
Lemak
0,07g
Lemak Jenuh
0,013g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,03g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
0mg
Protein
0,95g
Karbohidrat
2,57g
Serat
0,9g
Gula
1,36g
Sodium
1mg
Kalium
68mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(14 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (70%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
14
Lemak
0,07g
Karb
2,57g
Prot
0,95g
Terdapat 14 kalori dalam Kacang Polong (Polong) (1 10 porsi kacang polong).
Rincian Kalori: 4% lemak, 70% karb, 26% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 12
1 porsi (32 g) 13
1 10 porsi kacang polong 14
1 mangkok, utuh 26
1 mangkok, dicincang 41
100 gram (g) 42

Jenis terkait dari Kacang Polong:

Kacang Hijau Dimasak (Kalengan)
Kacang Hijau (Beku)
Kacang Polong
Kacang Hijau
  Lihat Informasi Gizi Kacang Polong

Jenis terkait dari Sayuran:

Jamur
Selada
Bayam
Wortel
Bawang
Tomat Merah
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Indomaret Kacang Polong Tepung
Dua Kelinci Sukro Kacang Polong
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Kacang Polong dan Wortel (Beku)
Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Alfamart Daun Pepaya
Golden Farm Mixed Vegetables
Carrefour Genjer
Bakmi GM Cap Cay Kuah
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.