Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (32 g)

Kacang Polong (Polong)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (32 g)
per porsi
Energi
56 kj
13 kkal
Lemak
0,06g
Lemak Jenuh
0,012g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,028g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
0mg
Protein
0,9g
Karbohidrat
2,42g
Serat
0,8g
Gula
1,28g
Sodium
1mg
Kalium
64mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(13 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (70%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
13
Lemak
0,06g
Karb
2,42g
Prot
0,9g
Terdapat 13 kalori dalam Kacang Polong (Polong) (1 porsi).
Rincian Kalori: 4% lemak, 70% karb, 26% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 12
1 porsi (32 g) 13
1 10 porsi kacang polong 14
1 mangkok, utuh 26
1 mangkok, dicincang 41
100 gram (g) 42

Jenis terkait dari Kacang Polong:

Kacang Hijau
Kacang Hijau (Beku)
Kacang Hijau Dimasak (Kalengan)
Kacang Polong
  Lihat Informasi Gizi Kacang Polong

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Wortel
Jamur
Selada
Tomat Merah
Bawang
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Indomaret Kacang Polong Tepung
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Kacang Polong dan Wortel (Beku)
Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
Kacang Rebus
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Golden Farm Green Peas
Dua Kelinci Jagung Presto Pedas Manis
Indomaret Kacang Polong Tepung


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.