Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, dicincang

Kacang Polong (Polong)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dicincang
per porsi
Energi
172 kj
41 kkal
Lemak
0,2g
Lemak Jenuh
0,038g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,087g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,021g
Kolesterol
0mg
Protein
2,74g
Karbohidrat
7,4g
Serat
2,5g
Gula
3,92g
Sodium
4mg
Kalium
196mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(41 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (70%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
41
Lemak
0,2g
Karb
7,4g
Prot
2,74g
Terdapat 41 kalori dalam Kacang Polong (Polong) (1 mangkok, dicincang).
Rincian Kalori: 4% lemak, 70% karb, 26% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 12
1 porsi (32 g) 13
1 10 porsi kacang polong 14
1 mangkok, utuh 26
1 mangkok, dicincang 41
100 gram (g) 42

Jenis terkait dari Kacang Polong:

Kacang Hijau (Beku)
Kacang Hijau Dimasak (Kalengan)
Kacang Polong
Kacang Hijau
  Lihat Informasi Gizi Kacang Polong

Jenis terkait dari Sayuran:

Wortel
Bayam
Tomat Merah
Selada
Bawang
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Indomaret Kacang Polong Tepung
Dua Kelinci Sukro Kacang Polong
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Kacang Polong dan Wortel (Beku)
Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Indomaret Kacang Polong Tepung
Dua Kelinci Jagung Presto Pedas Manis
Golden Farm Green Peas
Golden Farm Frozen Peas
Dua Kelinci Sukro Kacang Polong


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.