Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kacang Polong

Informasi Gizi
Ukuran Porsi: 100 gram (g)
 
per porsi
Kilojoule 175,728 kj
Kalori 42 kkal
Lemak 0,2 g
  Lemak Jenuh 0,039 g
  Lemak tak Jenuh Ganda 0,089 g
  Lemak tak Jenuh Tunggal 0,021 g
  Kolesterol 0 mg
Protein 2,8 g
Karbohidrat 7,55 g
  Serat 2,6 g
  Gula 4 g
Sodium 4 mg
Kalium 200 mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05:07
2%
dari AKG*
(42 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (70%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
42
Lemak
0,2g
Karb
7,55g
Prot
2,8g
Terdapat 42 kalori dalam Kacang Polong (100 gram).
Rincian Kalori: 4% lemak, 70% karb, 26% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 12
10 kacang polong 14
1 mangkok, utuh 26
1 mangkok, dicincang 41
100 gram (g) 42
1 pound 191

Jenis terkait dari Kacang Polong:

Kacang Hijau (Beku)
Kacang Hijau
Kacang Hijau Dimasak (Kalengan)
  Lihat Informasi Gizi Kacang Polong

Jenis terkait dari Sayuran:

Wortel
Jamur
Selada
Bayam
Tomat Merah
Bawang
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Indomaret Kacang Polong Tepung
Golden Farm Green Peas
Dua Kelinci Jagung Presto Pedas Manis
Kacang Polong (Polong)
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Carrefour Genjer
Alfamart Daun Pepaya
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka
Bakmi GM Cap Cay Kuah
Golden Farm Mixed Vegetables


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.