Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 kecil (diameter 6 cm)

Jeruk

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil (diameter 6 cm)
per porsi
Energi
189 kj
45 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,014g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,024g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,022g
Kolesterol
0mg
Protein
0,9g
Karbohidrat
11,28g
Serat
2,3g
Gula
8,98g
Sodium
0mg
Kalium
174mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(45 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (7%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 

Ringkasan Gizi:

Kal
45
Lemak
0,12g
Karb
11,28g
Prot
0,9g
Terdapat 45 kalori dalam Jeruk (1 kecil).
Rincian Kalori: 2% lemak, 91% karb, 7% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 13
1 kecil (diameter 6 cm) 45
100 gram (g) 47
1 buah (diameter 6,5 cm) 62
1 gelas, bagian 85
1 besar (diameter 7,5 cm) 86

Jenis terkait dari Jeruk:

Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin)
Jeruk (dengan Kulit)
  Lihat Informasi Gizi Jeruk

Jenis terkait dari Buah:

Stroberi
Buah Persik
Pisang
Rasberi
Apel
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Jus Jeruk Peras Segar
Jus Jeruk Nipis
Jeruk Bali
Jus Jeruk
Lemon
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Sunpride Golden Pear
Milna Nature Delight Fruit Puree Banana, Strawberry, Apple
Alfamart Semangka Kuning
NutriSari Markisa
Alfamart Buah Naga
Milna Nature Delight Fruit Puree


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.