Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, utuh
Energi
88 kj
21 kkal
Lemak
0,33g
Lemak Jenuh
0,048g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,154g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
2,97g
Karbohidrat
3,15g
Serat
1g
Gula
1,58g
Sodium
5mg
Kalium
305mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (11%)
Protein (43%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
21
|
|
Lemak
0,33g
|
|
Karb
3,15g
|
|
Prot
2,97g
|
Terdapat 21 kalori dalam Jamur (1 mangkok, utuh).
|
Rincian Kalori: 11% lemak, 46% karb, 43% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Jamur:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.