Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 10 porsi irisan

Jamur Dimasak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 10 porsi irisan
per porsi
Energi
84 kj
20 kkal
Lemak
1,15g
Lemak Jenuh
0,206g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,356g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,457g
Kolesterol
0mg
Protein
0,88g
Karbohidrat
2,17g
Serat
0,9g
Gula
0,89g
Sodium
105mg
Kalium
144mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(20 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (38%)
 
Lemak (46%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
20
Lemak
1,15g
Karb
2,17g
Prot
0,88g
Terdapat 20 kalori dalam Jamur Dimasak (1 10 porsi irisan).
Rincian Kalori: 46% lemak, 38% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 3
1 sedang 6
1 besar 9
1 10 porsi irisan 20
1 porsi (80 g) 38
100 gram (g) 48
1 mangkok 77

Jenis terkait dari Jamur:

Jamur Tiram
Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Potongan-Potongan Jamur dan Batang
Jamur
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
Jamur Portabella
  Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Wortel
Bayam
Tomat Merah
Selada
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jamur Putih (Ditumis)
Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)
Jamur Krispi
Jamur Kancing
Jamur Kuping
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Greenco Jamur Enoki
Yellowfit Creamy Swiss Chicken with Penne Marinara + Stuffed Mushroom
Burgreens Beefless Steak
Burgreens Meatless Bolognese Pasta
Burgreens Shroom Balls
Yellowfit Baked Dory with Mango Sauce & Tom Yum Fried Rice + Crispy Mushroom


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.