Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
117 kj
28 kkal
Lemak
0,47g
Lemak Jenuh
0,061g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,182g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,008g
Kolesterol
0mg
Protein
2,16g
Karbohidrat
5,26g
Serat
2,2g
Gula
2,19g
Sodium
239mg
Kalium
354mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(28 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (63%)
 
Lemak (12%)
 
Protein (25%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
28
Lemak
0,47g
Karb
5,26g
Prot
2,16g
Terdapat 28 kalori dalam Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (100 gram).
Rincian Kalori: 12% lemak, 62% karb, 25% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 2
1 sedang 3
1 besar 4
1 ons 8
1 10 porsi irisan 11
1 porsi (78 g) 22
100 gram (g) 28
1 mangkok 44

Jenis terkait dari Jamur:

Jamur Tiram
Jamur Portabella
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
Potongan-Potongan Jamur dan Batang
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Wortel
Bawang
Tomat Merah
Selada
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)
Kedelai Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)
Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Nugteta Dimsum Jamur
Burgreens Mushroom Patty
Greenco Jamur Enoki
Indomaret Jamur Kuping
Pronas Jamur dalam Larutan Garam
Burgreens Shroom Balls


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.