| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
Energi
2517 kj
602 kkal
Lemak
38,29g
Lemak Jenuh
8,499g
Lemak tak Jenuh Ganda
8,721g
Lemak tak Jenuh Tunggal
18,093g
Kolesterol
180mg
Protein
59,38g
Karbohidrat
1,34g
Serat
0g
Gula
0,29g
Sodium
1259mg
Kalium
1158mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (1%)
Lemak (59%)
Protein (40%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
602
|
|
Lemak
38,29g
|
|
Karb
1,34g
|
|
Prot
59,38g
|
|
Terdapat 602 kalori dalam Ikan Lele Panggang (1 sedang).
|
| Rincian Kalori: 59% lemak, 1% karb, 40% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan Lele:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
