Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Ikan Kembung Atlantik

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
858 kj
205 kkal
Lemak
13,89g
Lemak Jenuh
3,257g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,35g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,456g
Kolesterol
70mg
Protein
18,6g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
90mg
Kalium
314mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
10%
dari AKG*
(205 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (37%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
205
Lemak
13,89g
Karb
0g
Prot
18,6g
Terdapat 205 kalori dalam Ikan Kembung Atlantik (100 gram).
Rincian Kalori: 63% lemak, 0% karb, 37% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 205
1 irisan 230

Jenis terkait dari Ikan Kembung:

Ikan Kembung
  Lihat Informasi Gizi Ikan Kembung

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Salmon Panggang
Ikan
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Ikan Kembung Balado
Ikan Tongkol Goreng
Ikan Tuna
Ikan Gurame
Ikan Bandeng Goreng
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Pronas Mackerel in Chili Sauce
King's Fisher Sarden Goreng Dalam Saus Kecap


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.