| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 inci kubik,tanpa tulang
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 inci kubik,tanpa tulang
Energi
220 kj
53 kkal
Lemak
3,8g
Lemak Jenuh
1,372g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,371g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,687g
Kolesterol
15mg
Protein
3,64g
Karbohidrat
0,71g
Serat
0,1g
Gula
0,22g
Sodium
57mg
Kalium
49mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (6%)
Lemak (66%)
Protein (28%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
53
|
|
Lemak
3,8g
|
|
Karb
0,71g
|
|
Prot
3,64g
|
|
Terdapat 53 kalori dalam Iga Babi Panggang dengan Saus (1 inci kubik,tanpa tulang).
|
| Rincian Kalori: 66% lemak, 6% karb, 28% prot. |
Ukuran porsi umum:
| Ukuran Porsi |
Kalori |
1 inci kubik, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) |
39 |
|
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
39 |
|
1 inci kubik,tanpa tulang |
53 |
|
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) |
65 |
|
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
90 |
|
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
124 |
|
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
161 |
|
100 gram (g) |
310 |
|
1 mangkok, tanpa tulang, dimasak |
415 |
|
1 porsi (151 g) |
468 |
Jenis terkait dari Iga:
Jenis terkait dari Daging Babi:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
