| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 mangkok, tanpa tulang, dimasak
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, tanpa tulang, dimasak
Energi
1738 kj
415 kkal
Lemak
29,92g
Lemak Jenuh
10,811g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,924g
Lemak tak Jenuh Tunggal
13,301g
Kolesterol
117mg
Protein
28,73g
Karbohidrat
5,63g
Serat
0,5g
Gula
1,73g
Sodium
448mg
Kalium
385mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (6%)
Lemak (66%)
Protein (28%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
415
|
|
Lemak
29,92g
|
|
Karb
5,63g
|
|
Prot
28,73g
|
|
Terdapat 415 kalori dalam Iga Babi Panggang dengan Saus (1 mangkok, tanpa tulang, dimasak).
|
| Rincian Kalori: 66% lemak, 6% karb, 28% prot. |
Ukuran porsi umum:
| Ukuran Porsi |
Kalori |
1 inci kubik, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) |
39 |
|
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
39 |
|
1 inci kubik,tanpa tulang |
53 |
|
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) |
65 |
|
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
90 |
|
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
124 |
|
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
161 |
|
100 gram (g) |
310 |
|
1 mangkok, tanpa tulang, dimasak |
415 |
|
1 porsi (151 g) |
468 |
Jenis terkait dari Iga:
Jenis terkait dari Daging Babi:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
