Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kurma

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kurma
per porsi
Energi
98 kj
23 kkal
Lemak
0,03g
Lemak Jenuh
0,003g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,002g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
0,2g
Karbohidrat
6,23g
Serat
0,7g
Gula
5,26g
Sodium
0mg
Kalium
54mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(23 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (96%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (3%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Kurma Kurma Kurma
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
23
Lemak
0,03g
Karb
6,23g
Prot
0,2g
Terdapat 23 kalori dalam Kurma (1 ).
Rincian Kalori: 1% lemak, 96% karb, 3% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kurma 23
1 porsi (45 g) 127
100 gram (g) 282

Jenis terkait dari Kurma:

Kurma Medjool
  Lihat Informasi Gizi Kurma

Jenis terkait dari Buah Kering:

Apel Kering
Prune Kering
Cranberry Kering
Aprikot Kering
Campuran Buah Kering
  Lihat Informasi Gizi Buah Kering
Makanan terkait lainnya
Buah

Lihat pula:

Palm'frutt Kurma
Naraya Soya Kurma
Date Crown Kurma Khenaizi
SuperIndo Kurma
Sahara Sari Kurma
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Nestle Goodnes Kurma
Strive Protein Bar Kopi Hazelnut
NutriSari Madu Kurma
Sahara Sari Kurma
Tujuh Kurma Susu Steril Kurma
Palm'frutt Kurma


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.