| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 mangkok, sendok ukuran biskuit
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, sendok ukuran biskuit
Energi
707 kj
169 kkal
Lemak
0,83g
Lemak Jenuh
0,162g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,425g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,118g
Kolesterol
0mg
Protein
5,42g
Karbohidrat
40,44g
Serat
5,8g
Gula
0,46g
Sodium
3mg
Kalium
198mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (85%)
Lemak (4%)
Protein (11%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
169
|
|
Lemak
0,83g
|
|
Karb
40,44g
|
|
Prot
5,42g
|
|
Terdapat 169 kalori dalam Gandum Parut Tawar (1 mangkok, sendok ukuran biskuit).
|
| Rincian Kalori: 4% lemak, 85% karb, 11% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sereal:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
