| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (129 g)
Energi
966 kj
231 kkal
Lemak
11,49g
Lemak Jenuh
4,409g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,138g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,124g
Kolesterol
25mg
Protein
10,22g
Karbohidrat
23,18g
Serat
4,6g
Gula
2,5g
Sodium
334mg
Kalium
444mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (39%)
Lemak (44%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
231
|
|
Lemak
11,49g
|
|
Karb
23,18g
|
|
Prot
10,22g
|
|
Terdapat 231 kalori dalam Enchilada dengan Daging Sapi, Kacang-kacangan dan Keju (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 44% lemak, 39% karb, 17% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
