| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
1665 kj
398 kkal
Lemak
20,35g
Lemak Jenuh
8,686g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,728g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,557g
Kolesterol
66mg
Protein
23,03g
Karbohidrat
32,83g
Serat
5,3g
Gula
4,26g
Sodium
424mg
Kalium
653mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (32%)
Lemak (45%)
Protein (23%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
398
|
|
Lemak
20,35g
|
|
Karb
32,83g
|
|
Prot
23,03g
|
|
Terdapat 398 kalori dalam Enchilada dengan Ayam dan Keju dengan Saus Tomat (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 45% lemak, 32% karb, 23% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
