Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ons, tanpa tulang, dimasak

Daging Sapi

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa tulang, dimasak
per porsi
Energi
342 kj
82 kkal
Lemak
5,54g
Lemak Jenuh
2,192g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,201g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,368g
Kolesterol
25mg
Protein
7,46g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
109mg
Kalium
89mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(82 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (37%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
82
Lemak
5,54g
Karb
0g
Prot
7,46g
Terdapat 82 kalori dalam Daging Sapi (1 ons, tanpa tulang, dimasak).
Rincian Kalori: 63% lemak, 0% karb, 37% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik, tanpa tulang masak 49
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 63
1 ons, tanpa tulang, dimasak 82
1 porsi (85 g) 245
100 gram (g) 288
1 mangkok, dimasak, diparut 348
1 mangkok, dimasak, potong dadu 386

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Daging Sapi Giling
Daging Kornet
Steak Daging Sapi
Daging Sapi Panggang
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Semur Daging
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Rendang
Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)
Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Diet Go Sei Sapi Sambal Luat
McDonald's Beef Patty
Yummy Choice Daging Rendang Sambal Hijau
Mini Calore Shirataki Nasi Oseng Sapi Mercon
Grainsly Beef Pesto
Oh My Salad Smoked Beef Salad


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.