Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ons, tanpa tulang

Daging Sapi Panggang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa tulang
per porsi
Energi
317 kj
76 kkal
Lemak
4,91g
Lemak Jenuh
1,932g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,178g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,085g
Kolesterol
22mg
Protein
7,35g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
62mg
Kalium
83mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(76 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (60%)
 
Protein (40%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
76
Lemak
4,91g
Karb
0g
Prot
7,35g
Terdapat 76 kalori dalam Daging Sapi Panggang (1 ons, tanpa tulang).
Rincian Kalori: 60% lemak, 0% karb, 40% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik,tanpa tulang 45
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 45
1 irisan tipis (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 59
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) 59
1 ons, tanpa tulang 76
1 irisan sedang (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 irisan tebal (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 168
1 porsi (85 g) 227
100 gram (g) 267
1 mangkok, potong dadu 358

Jenis terkait dari Daging Sapi Panggang:

Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi Panggang

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Steak Daging Sapi
Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Daging Kornet
Daging Sapi
Daging Sapi Giling
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki
Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku
Sandwich Daging Sapi Panggang
Sandwich dengan Daging Sapi Panggang dengan Keju
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku
Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.