Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 inci kubik, tanpa tulang, lemak dihilangkan

Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 inci kubik, tanpa tulang, lemak dihilangkan
per porsi
Energi
141 kj
34 kkal
Lemak
1,45g
Lemak Jenuh
0,549g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,048g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,6g
Kolesterol
13mg
Protein
4,81g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
37mg
Kalium
52mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(34 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (40%)
 
Protein (60%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
34
Lemak
1,45g
Karb
0g
Prot
4,81g
Terdapat 34 kalori dalam Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan) (1 inci kubik, tanpa tulang, lemak dihilangkan).
Rincian Kalori: 40% lemak, 0% karb, 60% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dan lemak dihilangkan) 26
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dan lemak dihilangkan) 34
1 inci kubik, tanpa tulang, lemak dihilangkan 34
1 ons, dengan tulang, mentah, bagian yang tidak berlemak saja (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 36
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak, lemak dihilangkan) 36
1 irisan tipis (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 42
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah lemak dihilangkan) 44
1 ons, tanpa tulang, mentah, bagian tanpa lemak saja (hasil setelah masak) 44
1 ons, dengan tulang, bagian yang tidak berlemak saja (hasil setelah tulang dihilangkan) 46
1 ons, tanpa tulang, bagian tanpa lemak saja 56
1 irisan sedang (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 83
1 irisan tebal (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 125
1 porsi (85 g) 168
100 gram (g) 198
1 mangkok, potong dadu 265

Jenis terkait dari Daging Sapi Panggang:

Daging Sapi Panggang
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi Panggang

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Daging Kornet
Steak Daging Sapi
Daging Sapi
Daging Sapi Giling
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan)
Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak)
Daging Kornet (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan)
Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku
Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.