Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

80 gram (g)

Dada Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
80 gram (g)
per porsi
Energi
653 kj
156 kkal
Lemak
6,18g
Lemak Jenuh
1,737g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,317g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,404g
Kolesterol
66mg
Protein
23,64g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
314mg
Kalium
194mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
8%
dari AKG*
(156 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam Dada Ayam Dada Ayam
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
156
Lemak
6,18g
Karb
0g
Prot
23,64g
Terdapat 156 kalori dalam Dada Ayam (80 gram).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 164
1 porsi (98 g) 191
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 191
100 gram (g) 195

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Masak
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Paha Ayam
Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Sayap Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Healthi Chicken Rendang
Healthi Chicken Spicy
KFC Chicken Popcorn
Yellowfit Chicken Nanban with Corn Rice + Tofu Katsu
Yellowfit Angel Hair Mie Ayam Jamur
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.