Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

210 gram (g)

Dada Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
210 gram (g)
per porsi
Energi
1713 kj
410 kkal
Lemak
16,21g
Lemak Jenuh
4,561g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,457g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,31g
Kolesterol
174mg
Protein
62,05g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
825mg
Kalium
510mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
20%
dari AKG*
(410 kal)
20% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam Dada Ayam Dada Ayam
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
410
Lemak
16,21g
Karb
0g
Prot
62,05g
Terdapat 410 kalori dalam Dada Ayam (210 gram).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 164
1 porsi (98 g) 191
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 191
100 gram (g) 195

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Masak
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Ayam
Sayap Ayam
Paha Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bakmi GM Nasi Ayam Cah Cabai
Circle K Nasi Ayam Teriyaki
Diet Go Roasted Chicken with Brown Rice
Klean Bowl Ayam Cabe Ijo
Fiesta Bakso Daging Ayam Saus Barbekiu
Greenly Chicken Nanban With Egg Tartar


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.